對話原園——從全運榮光到U19淬煉
當?shù)谑鍖萌\會U18組別如愿捧得冠軍獎杯、對話2025年U19青年聯(lián)賽重返決賽圈并斬獲第6名,原園運榮完成兩項重磅賽事任務(wù)的從全U淬原園,臉上終于露出了久違的對話笑容。于他而言,原園運榮帶領(lǐng)球隊征戰(zhàn)這兩段賽事的從全U淬旅程,從來不是對話坦途,而是原園運榮一場與時間競速、與困境死磕的從全U淬硬仗。

全運會與U19的對話雙重挑戰(zhàn)
11月18日,以深圳新世紀青年隊為班底、原園運榮原園掛帥的從全U淬廣東U18男籃,在決賽中力克勁旅山東U18男籃,對話成功登頂?shù)谑鍖萌\會U18組別榮耀之巔。原園運榮然而,從全U淬奪冠的歡呼聲尚未完全消散,原園便即刻帶領(lǐng)隊伍轉(zhuǎn)戰(zhàn)全國U19青年聯(lián)賽賽場——兩場高強度大賽的間隔,僅有短短四天。
這份短暫的休整,于原園和弟子們而言,更像是一場無縫銜接的“戰(zhàn)斗接力”。他們不僅要克服全運會后身體與精神的雙重疲憊,還要直面年齡差距帶來的先天劣勢,以及“唯二晉級”的嚴苛成績壓力?!拔覀儏⒓覷19的隊員,大多是全運會U18的這批孩子,都是2007、2008年出生的,比大部分參賽球隊的隊員都要小。”原園的話語里,藏著對隊伍的清晰認知。

由于在此前2024年U19比賽中,因部分主力備戰(zhàn)三大球U18運動會未能歸隊,按照規(guī)定參賽球員不足7人時比賽成績不算,自動降至B組。這一次U19預(yù)賽,深圳新世紀U19男籃唯有拿下B組前兩名,才能重新躋身2025年U19青年聯(lián)賽決賽圈。
剛經(jīng)歷全運會高強度對抗的洗禮,隊員們的身體與精神早已逼近極限,疲憊感如影隨形。原園自己也深陷高強度工作的透支狀態(tài):“全運會期間,我基本每天凌晨三四點才睡覺,和教練組開完會,還要再復(fù)盤一遍錄像。那時候整個人全靠一股亢奮勁兒撐著,完全不覺得困??纱蛲耆\會,隔了幾天到U19賽區(qū)后,整個人突然就泄了勁,滿身的疲憊涌上來,有氣無力的,就像大病初愈一樣,連一句話都不想說?!?/p>

困境面前,這支年輕的隊伍沒有退縮。最終,他們以6戰(zhàn)全勝、小組第一的戰(zhàn)績昂首晉級U19決賽階段。但勝利的背后,是愈發(fā)洶涌的傷病潮:賽區(qū)突發(fā)甲流,馮熙瑞、陳瀟毅、傅文昊等主力紛紛中招,卻依舊拖著病體在賽場咬牙堅持;藍逸朗單節(jié)轟下十幾分的高光時刻背后,是鼻梁再次遭創(chuàng)、二次骨折的劇痛。

U19決賽階段,球隊更是陷入極致的人員緊缺困境:藍逸朗雖入選12人名單,卻因鼻梁傷病無法出戰(zhàn);陳瀟毅則因長期疲勞,再加上賽區(qū)場館溫度過低,首場比賽就拉傷膝關(guān)節(jié);馬浩森在小組賽對陣新疆時,對抗中半月板受傷,回到酒店后連腿都無法彎曲,只能借助輪椅行動,徹底無緣后續(xù)賽事。
至此,球隊傷病情況雪上加霜,實際可用戰(zhàn)力捉襟見肘,甚至連湊齊6人輪換都異常艱難。再疊加一天一賽的密集賽程,隊員們的身心都承受著極限考驗。從小組賽首戰(zhàn)大比分不敵青島,到迅速調(diào)整狀態(tài)力克北控、絕殺遼寧、戰(zhàn)勝新疆,以小組第二晉級八強,球隊一路拼殺,八進四以一分之差惜敗廣廈,最終斬獲第六名。談及U19的征程,原園坦言:“太難了,但孩子們拼到這個程度,這份努力值得所有人贊揚?!?/p>

獨特管理:寸頭背后的專注與紀律
原園的球隊里,有一條雷打不動的規(guī)定:所有隊員必須留寸頭。這不是流于表面的“統(tǒng)一形象”,而是他深耕青訓(xùn)多年,為青少年球員量身定制的“成長必修課”。青少年時期正是心智成型的關(guān)鍵階段,信息爆炸的時代里,外界誘惑層出不窮,很容易分散專注力,讓年輕人難以沉下心深耕一件事。在原園看來,管理頭發(fā),本質(zhì)上是管理心性——通過這種細微卻堅定的要求,磨掉隊員的浮躁,培養(yǎng)他們的紀律意識與服從精神?!艾F(xiàn)在這個年紀的孩子,在生活中總會被各種因素干擾,我希望通過(剪頭發(fā))這樣的方式,讓他們的注意力集中在訓(xùn)練上,不要過多的關(guān)注外在?!?/p>

選材與培養(yǎng):挖掘潛力的藝術(shù)
在青訓(xùn)領(lǐng)域深耕多年,原園的核心競爭力,不僅在于精準的戰(zhàn)術(shù)布置、嚴格的團隊管理,更在于他那雙能發(fā)現(xiàn)“璞玉”的眼睛,以及因材施教的培養(yǎng)智慧。在他眼中,每一位青少年球員都是獨一無二的,青訓(xùn)的本質(zhì),就是喚醒這份潛力,讓他們在籃球道路上找到自己的位置。對于如何挖掘潛力球員,原園有著自己的邏輯,“作為教練員,首先要足夠的專注。第二是在前期選擇的時候有一個非常敏感的把握點,要知道這個球員身上哪些東西是你想要的,或者是你看到了他的哪些閃光點,這個閃光點是不是你想要的。是不是將來有可能走到更高水平線上必須具備的?!?/p>

選材時,原園從不止步于身高、體重等常規(guī)指標——如今的籃球賽場早已證明,身體條件絕非決定球員上限的核心因素。“我會根據(jù)他們的自身特點去了解、觀察,判斷他未來可能成為什么樣的球員?!彼粗厍騿T骨子里的“籃球氣質(zhì)”:是否有純粹的熱愛,是否有不服輸?shù)捻g勁,是否有對勝利的極度渴望,是否有直面大賽的抗壓能力。藍逸朗便是典型的例子,他對籃球的熱愛純粹而熾熱,無論對手實力多強,都始終帶著強烈的求勝欲,即便帶傷也絕不退縮;而原園帶出的諸多弟子,如今已在CBA賽場站穩(wěn)主力腳跟。沈梓捷輸球后總愛 “碎碎念”,這份看似執(zhí)拗的“不依不饒”,在原園看來,正是對勝利的執(zhí)著與不甘;賀希寧則有著極強的自我管理意識,休賽期也從不含糊,針對性補強力量、補齊短板,就連體重也把控得一絲不茍,每一份自律都藏著對籃球的敬畏。
除了精神層面的考量,原園還會結(jié)合球員的身體天賦與技術(shù)特點,量身定制培養(yǎng)計劃。藍逸朗剛?cè)腙爼r,體重僅63公斤,對抗能力薄弱是他的致命短板。為此,原園專門制定了科學(xué)的提升方案:從系統(tǒng)的力量訓(xùn)練,到精準的飲食搭配,再到針對性的營養(yǎng)品補充,一步步幫他夯實身體基礎(chǔ)。如今,藍逸朗的體重已提升至70公斤,而原園的目標,是讓他進一步增重至75-78公斤,在賽場上擁有更強的競爭力。

賽場內(nèi)外:心疼與欣慰的交織
全運會四年的備戰(zhàn),漫長且艱辛。作為主教練,原園的心情始終隨著球隊的表現(xiàn)起伏,那些賽場上的瞬間,有揪心的心疼,也有釋然的欣慰,都深深鐫刻在他的記憶里。
哪一個瞬間感覺這四年的不易?原園坦言有很多時候,“全運會總決賽對陣山東的比賽中,臨近終場的關(guān)鍵時刻,小何(何文煒)完成了一記至關(guān)重要的邊線球搶斷,那一瞬間非常的釋然。就是那口氣終于松下來了?!睂倮€(wěn)穩(wěn)握在手中后,原園緊繃了整個備戰(zhàn)期的神經(jīng)終于放松下來,如釋重負的感覺涌上心頭。“當時大家可能不太能看到我的表情,我的情緒控制的還可以。”原園笑著說道。

但很多時候,賽場上的困境也讓他陷入“兩難”。打U19預(yù)賽對陣蘇科的比賽中,馮熙瑞因流感高燒不退,體能急劇下降,原園滿心擔(dān)憂,只能先將他換下場??杀藭r比賽形勢膠著,不能有絲毫懈怠。中場休息時,看著比分未能拉開,他焦急萬分,甚至嚴厲批評隊員,放言“這場球拿不下來,就扣掉全運會決賽獎金”??蓻]人知道,這份嚴厲背后,是他藏不住的心疼——他比誰都清楚,從全運會又轉(zhuǎn)戰(zhàn)U19,這些孩子已經(jīng)拼到了極限。
藍逸朗在這場比賽中再次被撞到鼻梁,遭遇二次骨折??粗爢T捂著鼻子痛苦的模樣,原園既心疼又無奈。他在場邊攥緊了拳頭,賽后談及這一刻,語氣里滿是心疼與動容:“這些孩子都拼到了極致,看著他們帶傷堅持,我既驕傲又心疼。但籃球就是這樣,競技體育的魅力也在于此,他們用堅持詮釋了什么是籃球精神?!彼?,賽場上的對抗無法避免,可作為主教練,看著隊員帶著傷病拼搏,自己卻無法完全保護他們,那種無力感,讓他倍感難受。
好在,所有的付出都有回報??粗爢T們一點點成長,一步步突破,原園的心中滿是欣慰與自豪,也讓他堅信:“青訓(xùn)不是一朝一夕的事,能看著這些孩子從懵懂少年成長為能獨當一面的球員,能為籃球事業(yè)輸送新鮮血液,我所有的堅守與付出都從未白費,這份事業(yè),值得我拼盡全力?!?/p>

展望未來:給球員的寄語與期望
馮熙瑞、傅文昊、馬浩森三名球員憑借出色表現(xiàn)成功升入一隊,即將踏上CBA賽場,這是他們籃球生涯的新起點,也是原園心中的驕傲與期盼。他堅信,這些歷經(jīng)大賽磨礪的年輕人,一定能在更廣闊的舞臺上發(fā)光發(fā)熱。對于這些即將征戰(zhàn)CBA的隊員,原園送上了最實在的寄語:“立足防守,甘于干臟活累活?!彼M一步叮囑道:“一定要把防守做到極致。”在他看來,CBA賽場高手云集,防守是立足之本——要主動承擔(dān)起防守重點球員甚至外援的任務(wù),無論是單防還是協(xié)防,都要做到極致。同時,要珍惜每一分鐘上場時間,無論比賽形勢如何,都要全力以赴,大膽展示自己的優(yōu)勢。

以堅守筑夢,以熱愛續(xù)航
從全運會奪冠的榮光時刻,到U19逆境拼殺的堅韌征程,原園用紀律淬煉少年心性,用關(guān)懷溫暖拼搏歲月。于他而言,青訓(xùn)從不是冰冷的任務(wù),而是滾燙的責(zé)任——每一個凌晨的復(fù)盤、每一次賽場的吶喊、每一句溫柔的叮囑,都是為中國籃球播撒希望的火種。







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